Ενημέρωση

Το Βίντεο του Πρακτικού μέρους του Σεμιναρίου. Τα μαθήματα στο βουνό. Μέρα 2η & 3η: Σάββατο 23/11/2019 και Κυριακή 24/11/2019
Στα πλαίσια του Σεμιναρίου Ασφαλούς Οδήγησης Ορεινής Ποδηλασίας, συγκεντρωθήκαμε στο τέλος του μονοπατιού "Δασικό" για να πάρουμε τα πρακτικά μαθήματα του 3ήμερου εκπαιδευτικού σεμιναρίου. Στόχος του Μάριου Παπασημακόπουλου ή περισσότερο γνωστού ως "Marios BigPapa", ήταν η κατάλληλη στάση του σώματος, η μείωση των πιθανών τραυματισμών, η ασφαλής προσπέλαση βασικών εμποδίων, η σωστή θέση πάνω στο ποδήλατο, τρόποi για να μειώσουμε την καταπόνηση στο σώμα μας, τεχνικές που θα κάνουν την οδήγησή μας πιο αποδοτική, πιο ξεκούραστη, πιο ασφαλή αλλά και πιο γρήγορη. Όλα αυτά κληθήκαμε να τα εφαρμόσουμε αυτές τις 2 τελευταίες μέρες του σεμιναρίου στο βουνό. Ο Μάριος Παπασημακόπουλος είναι απ' αυτούς τους μοναδικούς ανθρώπους στον κόσμο που παντρεύοντας το ακαδημαϊκό υπόβαθρο με τις γνώσεις προπονητικής και εμβιομηχανικής, τη φυσική που έχει σπουδάσει, την αγωνιστική εμπειρία και τη συμμετοχή του στο παγκόσμιο πρωτάθλημα Downhill, μπορεί και παράγει ένα αποτέλεσμα, που εφαρμοζόμενο πάνω στο ποδήλατο και την ορεινή ποδηλασία που μας ενδιαφέρει, μεγιστοποιεί την αντίληψή μας, αλλά και τις δυνατότητές μας, στην οδήγηση στο βουνό. Όλα αυτά μπορείτε να τα παρακολουθήσετε σ' ένα σύντομο βίντεο που καλύπτει μέρος των μαθημάτων τις 2 τελευταίες μέρες του Σεμιναρίου.
Φωτογραφικό Υλικό

Θεωρητικό Μάθημα Παρασκευής με τον Marios BigPapa 22-24/11/2019
Πριν την πράξη είναι πάντα απαραίτητη η θεωρία.
Στα πλαίσια του 3ήμερου Σεμιναρίου Ασφαλούς οδήγησης που συμμετείχαν μέλη του Ποδηλατικού Συλλόγου από τις 22 έως 24 Νοεμβρίου βρεθήκαμε στο ξενοδοχείο Elysion στη Νεάπολη της Μυτιλήνης να παρακολουθήσουμε ομιλία του Μάριου Παπασημακόπουλου. Ο Μάριος περισσότερο γνωστός ως Marios BigPapa είναι Downhill, Freeride and Park Instructor co Founder του "Momentum Mtb Academy.
Σε συνδυασμό με το ακαδημαϊκό υπόβαθρο, την αντίληψη της φυσικής, τις γνώσεις προπονητικής και εμβιομηχανικής, αλλά και τη συμμετοχή του στο παγκόσμιο πρωτάθλημα Downhill, του παρέχεται η απαραίτητη εμπειρία ώστε να μπορεί να διδάξει όλες αυτές τις γνώσεις.
Το πρόγραμμα του σεμιναρίου ανακοινώθηκε σε προηγούμενο μας άρθρο.
Την Παρασκευή λοιπόν και πριν ανεβούμε στα ποδήλατα, συγκεντρωθήκαμε στις 21:00 για να μάθαμε τη σωστή θέση πάνω στο ποδήλατο, τρόπους για να μειώσουμε την καταπόνηση στο σώμα μας, τεχνικές που θα κάνουν την οδήγησή μας πιο αποδοτική, πιο ξεκούραστη, πιο ασφαλή αλλά και πιο γρήγορη. Όλα αυτά θα κληθούμε να τα εφαρμόσουμε τις επόμενες 2 μέρες στο βουνό.

Σύντομα Θα δημοσιευτεί άρθρο με ολόκληρη την ομιλία του Μάριου Παπασημακόπουλου βιντεοσκοπημένη.

Περισσότερες φωτογραφίες