Γίνε συντάκτης

Στα πλαίσια του προγράμματος “ΣΤΗΡΙΞΗ ΥΛΟΠΟΙΗΣΗΣ ΔΡΑΣΕΩΝ ΤΩΝ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΩΝ ΤΟΠΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΜΕ ΠΡΩΤΟΒΟΥΛΙΑ ΤΟΠΙΚΩΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΩΝ (CLLD/LEADER)”, ο Ποδηλατικός Σύλλογος Λέσβου, κατέθεσε αίτηση στήριξης για την δημιουργία ορεινής ποδηλατικής διαδρομής σε δημόσια δασική έκταση στην περιοχή της Αμαλής Μυτιλήνης.

Η εγκεκριμένη αίτηση με κωδικό ΟΠΣΑΑ 0010866641 περιλαμβάνει τις κάτωθι δαπάνες παρεχόμενων υπηρεσιών για τις οποίες και ζητήται από τους ενδιαφερόμενους, η υποβολή προσφοράς μαζί με το βιογραφικό τους και τεκμηρίωση της τεχνικής/ επιστημονικής επάρκειάς τους για την υλοποίηση του έργου. Οι φάκελοι προσφοράς θα απευθύνονται προς τον Ποδηλατικό Σύλλογο Λέσβου, ως φορέα υλοποήσης του ανωτέρω έργου.

Διαβάστε την πρόσκληση ΕΔΩ

Μετά από την θεωρία σειρά έχει η πράξη....
Σε συνέχεια των όλων όσων ακούσαμε την Παρασκευή στο θεωρητικό μέρος του σεμιναρίου στο Ξενοδοχείο Elysion, το Σαββατοκύριακο περιελάμβανε δύο τετράωρα πρακτικά μαθήματα στο βουνό για κάθε γκρουπ και επίδειξη ασκήσεων ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο Παπάζογλου για όλους αργά το απόγευμα της Κυριακής.
Τα σημεία της πρακτικής άσκησης είχαν επιλεγεί από τον Μάριο Παπασημακόπουλο μαζί με τον Αντιπρόεδρο του Ποδηλατικού Συλλόγου Λέσβου, Παναγιώτη Γιαννούλη, έτσι ώστε να αποτελούν τα αντιπροσωπευτικότερα και καταλληλότερα για εξάσκηση. Ξεκινώντας από την σωστή στάση του σώματος συνεχίσαμε με το πώς και που φρενάρουμε. Συνέχεια είχαν οι στροφές σε επίπεδο έδαφος αλλά και με berm. Με την ολοκλήρωση των πρώτων αυτών δεξιοτήτων σειρά είχε η σωστή επιλογή γραμμής και ο τρόπος αντιμετώπισης και διαχείρισης των εμποδίων. Το πρακτικό μέρος στο βουνό έκλεισε με Bannyhop.
Και εκεί που νομίζεις ότι έχεις διδαχτεί τα πάντα με μια κουβέντα από τον Μάριο πας ξανά στην αρχή. «Για να καταφέρετε να κάνετε όλα αυτά που σας έμαθα πρέπει να μπορεί το σώμα σας να τα υποστηρίξει...... πως? Με γυμναστική!» Ραντεβού όλοι στο γυμναστήριο του Προκόπη Παπάζογλου, τον οποίο και ευχαριστούμε θερμά για την παραχώρηση, για να δούμε πώς ξεκινάμε την προετοιμασία για ασφαλές και ευχάριστο ποδήλατο στο βουνό. Μια σειρά από ασκήσεις με σχοινιά, λάστιχα, squats, πολύ BOSU και ΤRΧ ήρθαν και έκατσαν σαν κερασάκι.
Και κάπως έτσι ήρθε η ώρα να αποχαιρετήσουμε τον Μάριο! Μέσα σε 3 μέρες μάθαμε παρά πολλά. Το πιο σημαντικό ίσως ότι νιώθουμε πιο ασφαλείς μιας και ξέρουμε ότι το σύμπαν είναι με το μέρος μας!!!!
Όσοι σύλλογοι ή ομάδες θέλετε να επενδύσετε κάπου, επενδύστε στην ασφάλεια, αυτό είναι το Α και το Ω, και αυτό το ξέρει πολύ καλά ο Μάριος και ξέρει και να το περνάει στους μαθητές του.

Πωλείται MONDRAKER FOXY XR 2016. Μέγεθος medium 17” (κατάλληλο για ύψος 1,65-1,80). Μέγεθος τροχού: 27,5. Μπροστινή ανάρτηση: ROCKSHOX PIKE 160mm. Πίσω ανάρτηση: FOX FLOAT RP2 140mm. Το ποδήλατο είναι σε άριστη κατάσταση και καθόλου καταπονημένο.
Τιμή: 1.600€ με παλουκόσελο SDG 150 (αγορασμένο προ 3μήνου με εγγύηση 2 χρόνων)

Τιμή: 1.300€ χωρίς παλουκόσελο.

Μια ακόμη όμορφη εκδήλωση για το ποδήλατο πραγματοποιήθηκε σήμερα 20 Νοεμβρίου 2019 στο Δημοτικό Σχολείο Θερμής από τον Πο. Συ. Λέσβου. Τα παιδιά του σχολείου χωρίστηκαν σε δύο ομάδες και αφού άκουσαν πρώτα τον πρόεδρο του Πο.Συ.Λέσβου να τους μιλά για θέματα οδικής ασφάλειας, εξοπλισμού και έλεγχο του ποδηλάτου, συνέχισαν με παιχνίδια ισορροπίας και δεξιοτήτων μέχρι το σχόλασμα.
Στις μεγάλες τάξεις μοιράστηκαν φυλλάδια ασφαλής οδήγησης και όλοι πήραν αναμνηστικό το αυτοκόλλητο του Πο. Συ. Λέσβου για το ποδήλατο τους.
Ευχαριστούμε τον Διευθυντή του σχολείου κ. Βάλεση Αντώνη για την πρόσκληση και όλους τους δασκάλους για την πολύτιμη βοήθεια.