Μέρες Καραντίνας

Με την ευκαιρία των μαθημάτων enduro ορεινής ποδηλασίας που θα διεξαχθούν στη Λέσβο από τον Μάριο Παπασημακόπουλο στις 22, 23 και 24 Νοεμβρίου 2019 ας βρούμε την ευκαιρία να σας συστήσουμε έναν από τους σημαντικότερους οδηγούς enduro MTB στην Ελλάδα αλλά κι έναν από τους αρχαιότερους εκπαιδευτές ορεινής ποδηλασίας. Ο Μάριος είναι γνωστός και ως "Mario Big-Papa" από τη συμμετοχή του στο παγκόσμιο πρωτάθλημα Downhill, όταν οι Ευρωπαίοι δεν μπορούσαν να προφέρουν το "Παπασημακόπουλος" και το έκοψαν σε... "Big-Papa". O Μάριος είχε έρθει ξανά στη Λέσβο το Νοέμβριο του 2013 με το Momentum Academy και είχαν κάνει μαθήματα σε αρκετούς Λέσβιους αναβάτες ορεινής ποδηλασίας. Τώρα μετά 7 χρόνια μετά έχουμε ξανά την τιμή να ακούσουμε, να δούμε και να μάθουμε τα πολλά και χρήσιμα που θα μας πει. Στις 22-24/11/2019 θα γίνουν θεωρητικά μαθήματα σε κλειστό χώρο, 4ωρο μάθημα στο βουνό και τέλος ειδικά μαθήματα εκγύμνασης σε προπονητικό χώρο. Τα 4ωρα μαθήματα στο βουνό θα γίνουν Σάββατο και Κυριακή Πρωί και απόγευμα. Το κόστος θα είναι 30,00€ για όλο το πακέτο μαθημάτων (Θεωρητικό, βουνό, γυμναστήριο). Ειδική έκπτωση 50% θα έχουν τα οικονομικά ενεργά μέλη του Συλλόγου. Πληροφορίες για τον τρόπο εγγραφής θα δημοσιευτούν τις επόμενες μέρες με ενημερωτικό άρθρο.

Ποιος είναι όμως ο:
ΜΑΡΙΟΣ ΠΑΠΑΣΗΜΑΚΟΠΟΥΛΟΣ
Downhill, Freeride and Park Instructor
co Founder of "Momentum Mtb Academy"
"Life is like riding a bike, to keep you balance you must keep moving." - Albert Einstein

Δέκα χρόνια πίσω, το καλοκαίρι του 2009, στα πλαίσια της προώθησης της νέας συνεργασίας του Cedric Gracia με μια Ισπανική εταιρία περιφερειακών διοργανώθηκαν μια σειρά training camp ανά την Ευρώπη, με ένα εξ αυτών....στη Ξάνθη. Μετά τις πρώτες συμμετοχές του Μάριου σε αγώνες στην ελληνική σκηνή και μόλις του είχε παραχωρήσει το κατάστημα "ποδήλατα Τσιρίκος" ένα Kona Stab Supreme...δεν υπήρχε επιλογή. Έλυσε το ποδήλατο, το έβαλε στο πίσω κάθισμα του παλιού sedan της μητέρας του και μαζί με τον Alessio Toninelli, οδήγησαν προς τον βορρά. Το περιεχόμενο του camp, αμφιλεγόμενο, θα μείνει μεταξύ των λιγοστών ατόμων που παρευρέθησαν. Θα πούμε μόνο ότι αφενός ήταν "έντονο" και αφετέρου ότι δεν ήταν όσο "ποδηλατικό" όσο θα περίμενε κάποιος. Ήταν όμως αρκετό ώστε 2 χρόνια αργότερα να πάρει την απόφαση να ξεκινήσει μαζί με τον Alessio το δικό τους academy. Σε συνδυασμό με το ακαδημαϊκό υπόβαθρο, την αντίληψη της φυσικής, τις γνώσεις προπονητικής και εμβιομηχανικής, του έδωσαν την απαραίτητη αυτοπεποίθηση ώστε να μπορεί να θεωρεί ότι είχαν πολλά να προσφέρουν στο χώρο. Συνεπώς το καλοκαίρι τον 2012 τον βρήκε στην Αυστρία στο Schladming να εργάζεται για το Planai bike park ως shaper και Instructor. Την ίδια χρονιά πήρε και την πιστοποίηση από την Αυστριακή Ομοσπονδία Ποδηλασίας ενώ έλαβε μέρος και στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα Downhill στο Leogang. Το καλοκαίρι του 2013 τον ξαναβρήκε στην Αυστρία να εργάζεται και πάλι για το Planai ενώ μετά την επιστροφή του στην Ελλάδα άρχισε σταδιακά να εγκαταλείπει το μεγάλο ποδήλατο και να μεταστρέφεται στο enduro.
Αγωνιστικά συνέχισε να λαμβάνει μέρος σε αγώνες downhill μέχρι το 2015 ενώ το 2016 συμμετείχε για τελευταία φορά σε enduro αγώνα στο Πήλιο όπου και έκλεισε προσωρινά τη αγωνιστική του σταδιοδρομία με μία νίκη. Πλέον, οδεύοντας στην 4η δεκαετία της ζωής του (30 ετών), με όση εμπειρία και ωριμότητα απέκτησε ανά τα έτη, ετοιμάζεται για την επιστροφή του στις διοργανώσεις. Έξι χρόνια μετά την πρώτη επίσκεψη του στη Λέσβο, η κοινότητα του νησιού θα έχει την τιμή να τον υποδεχτεί και πάλι, (αυτή τη φορά αρτιμελή) για ένα τριήμερο σεμινάριο πάνω στις τεχνικές και την προπονητική του ποδηλάτου.

Το MOMENTUM MTB ACADEMY για πρώτη φορά στη Μυτιλήνη! Το Σαββατοκύριακο 9 & 10 Νοέμβριου θα πραγματοποιηθούν μαθήματα ορεινής ποδηλασίας (mountain bike) στην περιοχή των Aγιων Αναργύρων από τον Alessio Τonineli και τον Μάριο "Big Papa" Παπασημακόπουλο. Τα μαθήματα απευθύνονται σε επίπεδο αναβατών Μέτριο και πάνω. Στόχος των μαθημάτων είναι η αύξηση της Αυτοπεποίθησης, της Ασφάλειας και της Ταχύτητας πάνω στο Ποδήλατο, σε όλες τις συνθήκες που συναντάμε σε μια τυπική all mountain - enduro διαδρομή ορεινής ποδηλασίας.
Το κόστος κάθε μαθήματος είναι 30€ με δικαίωμα συμμετοχής στην μια μόνο ήμερα. Η διάρκεια του κάθε μαθήματος ορεινής ποδηλασίας είναι 5 ώρες και περιλαμβάνει δωρεάν σνακ και ισοτονικό προσφορά του καταστήματος ΛΙΧΟΥΔΗΣ ΚΕΡΑΜΕΙΑ καθώς και βιντεοσκόπηση - φωτογράφιση από τον ΚΩΣΤΑ ΝΙΚΟΥ Αριώνος 24 Μυτιλήνη.
  Λόγω του ότι υπάρχει ανώτατο όριο συμμετοχών(20 άτομα) από τον εκπαιδευτή, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να καταβάλουν το συνολικό κόστος εγγραφής στο μάθημα το αργότερο ως την Τρίτη, 5 Νοεμβρίου, στον Αντώνη Καπνουλά (τηλ 6947 933395) και Λασκαρίδη Ιγνάτη(τηλ. 6942821287).
  Η διοργάνωση πραγματοποιείται με την μεγάλη υποστήριξη-χορηγία του www.LesvosMTB.gr καθώς και των MYTONIS ZOUMBOULIS TOURS, SIMANDIRIS BICYCLE & MOTO, ΚΕΝΤΕΡΗΣ EDU , ANAGNO CYCLES και MOTO PLANET
  Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να απευθύνεστε στον Αντώνη Καπνουλά (τηλ 6947 933395) και στο LesvosMTB (Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.)

Μυτιλήνη 13/1/2050

  Το Momentum MTB Academy, γιορτάζει τα 40 χρόνια στο χώρο της ποδηλατικής ακαδημίας στην Ελλάδα και εγκαινιάζει το 20ο υποκατάστημα της ήδη επιτυχημένης αλυσίδας ακαδημιών στη χώρα μας. Επιλέχθηκαν γραφεία σε κεντρικότατο σημείο της πόλης μας. Στα εγκαίνια που θα γίνουν αύριο στο κατάστημα της Μυτιλήνης θα παρευρεθούν οι επίτιμοι πρόεδροι - ιδρυτές της ακαδημίας Alessio Toninelli και Μάριος Big Papa Παπασημακόπουλος, καθώς και μέλη του Lesvos MTB από τις αρχές του αιώνα. Στο δε ισόγειο των γραφείων θα φιλοξενηθεί το «MomentumShop-Buy & Ride» Την τοπική διεύθυνση του franchise θα αναλάβουν μεγάλα ονόματα της Λεσβιακής ποδηλασίας βουνού.

Φωτογραφικό υλικό από τα μαθήματα που παρακολούθησαν μερικοί τυχεροί ποδηλάτες της Λέσβου. Εκπαιδευτές Alessio και Μάριος Big Papa από το Momentum mtb Academy.

{gallery}stories/polimesa/761{/gallery} 

   Το Momentum MTB Academy ξεκίνησε τα μαθήματα mountain bike την άνοιξη του 2011. Δυο άνθρωποι με διαφορετική καταγωγή, ένας Ιταλός, ο Alessio Toninelli με πανευρωπαϊκή αγωνιστική πείρα στο ποδήλατο από τα 15 του και ένας Μυκονιάτης με σπουδές πάνω στην μηχανική των υλικών στο τμήμα Εφαρμοσμένων μαθηματικών και φυσικών επιστημών στο Μετσόβιο, με πολλές συμμετοχές και διακρίσεις σε αγώνες, ο Μάριος Παπασιμακόπουλος, ένωσαν την κοινή τους αγάπη για το ποδήλατο, με τις γνώσεις και την πείρα και έφτιαξαν την πρώτη ποδηλατική ακαδημία στην Ελλάδα.
  Η ακαδημία έχει βάση την Αθήνα αλλά κάνει και μαθήματα εκτός Αθηνών. Σε ένα από αυτά το Momentum MTB Academy, βρέθηκε στη Λέσβο. Οι μαθητές μαζεύτηκαν στις 10 το πρωί στις 9 και 10/11/2013 στην περιοχή Ένθρονο κοντά στα Κεραμειά. Το πρόγραμμα των μαθημάτων περιελάμβανε ζέσταμα, θεωρία, στροφές με berm, rock garden, φρενάρισμα, σωστή θέση πάνω στο ποδήλατο. drops... Ο Μάριος εξηγούσε τις δυνάμεις της φυσικής που ασκούνται σ' εμάς και το ποδήλατο και ο Alessio μας τα έδειχνε στην πράξη. Αυτός ο συνδυασμός γνώσης και τεχνικής ήταν εξαιρετικά ενδιαφέρον για όλους μας. Ότι κάναμε το επαναλαμβάναμε αρκετές φορές ακούγοντας τα σχόλια και προσπαθώντας να βελτιώνουμε τα λάθη μας. Πολύ σημαντικό ήταν να παρακολουθούμε εμείς οι ίδιοι τους άλλους μαθητές εντοπίζοντας είτε λάθη, είτε τον σωστό τρόπο.
  Μετά το τέλος του μαθήματος όλοι αποχώρησαν με τις καλύτερες εντυπώσεις για το μάθημα και τους εκπαιδευτές που φιλικά μας μετέφεραν την εμπειρία τους με τρόπο που όλο το 6ωρο να μοιάζει με μια βόλτα με συνεχόμενο παιχνίδι πάνω στα άρτια επιλεγμένα σημεία των διαδρομών που είχαν επιλεγεί με γνώμονα τις τεχνικές δυσκολίες που έπρεπε να διδαχτούμε.
  Ακολουθεί φωτογραφικό άλμπουμ με στιγμιότυπα από τη 2η μέρα των μαθημάτων.

 {gallery}stories/polimesa/766{/gallery}

 Κείμενο: Γιώργος Ντάρας

  Παρασκευή 8/11/2013 πρωί, χρονιάρα μέρα για το νησί μας, η 101η επέτειος της απελευθέρωσής μας, συνάντησα τους Alessio και Μάριο στο λιμάνι, με ανάκατα συναισθήματα ανυπομονησίας, προσμονής και περιέργειας για το τι θα ακολουθήσει. Μετά από έναν σύντομο καφέ στην σημαιοστολισμένη προκυμαία, πήραμε τον δρόμο με το αυτοκίνητο, παρέα με τον Αντώνη Καπνουλά, για το πρώτο scouting των μονοπατιών. Το πρώτο σοκ δεν άργησε να έρθει, συνειδητοποιώντας πόσα πράγματα βρίσκονται μπροστά στα μάτια μας και απλά δεν τα βλέπουμε, ακόμα σε πασίγνωστες και χιλιοπερασμένες διαδρομές, Γραμμές, πατήματα, περάσματα, ανακαλύπτονται από τα έμπειρα μάτια των εκπαιδευτών.
  Οι επόμενες δύο μέρες κύλησαν όπως λέει και ο Alessio "σαν νερό", με δεκάδες ανεβοκατεβάσματα γνωστών κατά τα άλλα κομματιών, στα οποία εγώ προσωπικά κατάλαβα αρχικά ότι το ποδήλατο είναι πολλά παραπάνω από το απλοϊκό "κάνω πετάλι στον ανήφορο και πάω όπως να είναι στον κατήφορο". Οι εκπαιδευτές με τέλεια συνεργασία μεταξύ τους, δείχνουν τις διαφορετικές τεχνικές και διορθώνουν έναν-έναν τους μαθητές. Δυσκολίες, αναποδιές και απρόοπτα δεν έλειψαν, αλλά η τελική γεύση που έμεινε σε όλους μας μόνο θετική είναι, αποκομίζοντας πολλές-πολλές γνώσεις. Μακάρι σύντομα να δοθεί ξανά η ευκαιρία στα παιδιά να μας περάσουν τις ατελείωτες γνώσεις τους. Τέλος πρέπει να πω ένα ευχαριστώ στον Αντώνη, για τον χρόνο του, την ενέργεια και τις ιδέες για την πραγματοποίηση αυτών το μαθημάτων.

Φωτογραφίες από το Γιώργο Ντάρα

 {gallery}stories/polimesa/769{/gallery}

Φωτογραφικό υλικό από την δεύτερη μέρα των μαθημάτων που παρακολούθησαν οι ορεινοί ποδηλάτες της Λέσβου.

 {gallery}stories/polimesa/770{/gallery}

Πλάνα από την πρώτη μέρα των μαθημάτων του Momentum MTB Academy στη Μυτιλήνη.