Συμβουλές

Μυτιλήνη 9/3/2050
Κλειστό Προπονητικό Κέντρο Ορεινής Ποδηλασίας.

Χρόνια εγκαταλειμμένο το παλιό κλειστό κολυμβητήριο Μυτιλήνης, μετά την κατάρρευση της πισίνας ήταν ένα από τα επόμενα κτήρια που θα γκρεμιζόταν. Είχαν μείνει γερά μόνο η σκεπή και οι εξωτερικοί τοίχοι. Μέλλον δεν υπήρχε για κάποια χρήση του, μετά και την ολοκλήρωση του νέου υπερσύγχρονου στα Θέρμα, πέρυσι το 2049.
Από την άλλη η προπόνηση των μικρών αθλητών ορεινής ποδηλασίας τους χειμερινούς μήνες και μέρες με κρύο, βροχή κι αέρα, ήταν ένα θέμα. Έτσι ο Ποδηλατικός Σύλλογος Λέσβου βρήκε τη λύση. Το άδειο εσωτερικό του κτηρίου γέμισε με τόνους χώμα που διαμορφώθηκε ειδικά για να δημιουργηθούν οι απαραίτητες τεχνικές δυσκολίες που θα εκπαιδεύσουν τους μικρούς αθλητές. Κι έτσι απλά δημιουργήθηκε το πρώτο κλειστό κέντρο προπόνησης ορεινής ποδηλασίας στον κόσμο.

Στις καλοκαιρινές βόλτες ειδικά την ώρα της δύσης συνηθίζουν να πετάνε πολλά έντομα. Στις γρήγορες κατηφόρες είναι πιθανόν αν έχουμε το στόμα ανοιχτό να καταπιούμε κάποιο από αυτά. Για αυτό κλείστε το στόμα. Και μη ξεχνάτε η σωστή αναπνοή γίνεται από τη μύτη.