Συμβουλές

Δελτία Αθλητικής ιδιότητας Πο.Συ.Λε.

Μετά από συντονισμένες ενέργειες του Διοικητικού Συμβουλίου του Ποδηλατικού Συλλόγου Λέσβου εγκρίθηκε το αίτημά μας στο Υπουργείο Πολιτισμού - Ελληνική Ομοσπονδία Ποδηλασίας και από χθες 8/6/2017, ο Πο.Συ.Λε. ανακηρύχθηκε επίσημα αθλητικό Σωματείο της Ε.Ο.Π.
Σε μια σεμνή τελετή, παραδόθηκαν από τον Ποδηλατικό Σύλλογο Λέσβου, τα πρώτα Δελτία Αθλητικής Ιδιότητας στους ποδηλάτες που πρόκειται να τρέξουν στο Πανελλήνιο αγώνα ποδηλασίας Μάστερς, που θα διεξαχθεί στη Λέσβο το επόμενο Σαββατοκύριακο 10 και 11 Ιουνίου 2017, στην Αχλαδερή και στο Μόλυβο της Λέσβου.
Οι αθλητές Αλέξανδρος Γκέντσης, Μπάμπης Μπουντάκης, Γιώργος Ντάρας και Γιάννης Ντίνος παρέλαβαν τα Δελτία Αθλητικής Ιδιότητας και μ' αυτά μπορούν πλέον να συμμετέχουν σε κάθε αγώνα ποδηλασίας του Πανελληνίου πρωταθλήματος. Την ίδια στιγμή οι τέσσερις τους καταγράφηκαν στις σελίδες της Λεσβιακής ποδηλατικής ιστορίας επίσημα σαν οι πρώτοι αθλητές του Ποδηλατικού Συλλόγου Λέσβου.
Οι κάρτες παραδόθηκαν στους αθλητές από τον πρόεδρο του Πο.Συ.Λε. Ιγνάτη Λασκαρίδη μαζί με τις ευχές όλων μας για άξια εκπροσώπηση του Ποδηλατικού Συλλόγου Λέσβου αλλά και του νησιού, στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα ποδηλασίας δρόμου Masters Ανδρών που διεξάγεται στην Αχλαδερή το Σάββατο 10 Ιουνίου και στο Μόλυβο στις 10 Ιουνίου 2017, όπου θα αγωνιστούν ανάμεσα στους καλύτερους ποδηλάτες της Ελλάδας.

10 η ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΟΔΙΚΗΣ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ

Μυτιλήνη 10/4/2050
Ο Ποδηλατικός Σύλλογος Λέσβου σε συνεργασία με το Ινστιτούτο Οδικής Ασφάλειας συμμετέχει ενεργά στην Πανελλήνια Εβδομάδα Οδικής Ασφάλειας με τα προγράμματα «ΠΕΡΠΑΤΩ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ», «ΟΔΗΓΩ ΚΑΙ ΣΕΒΟΜΑΙ», «ΑΣΦΑΛΩΣ ΠΟΔΗΛΑΤΩ», & «ΚΑΛΟΣ ΣΥΜΠΟΛΙΤΗΣ».
Την Κυριακή 19/4/2050 στο χώρο του Ποδηλατικού Μουσείου Λέσβου, παιδιά νηπιαγωγείου & δημοτικού σχολείου μπορούν να συμμετάσχουν ΔΩΡΕΑΝ στα προγράμματα, με στόχο την κυκλοφοριακή διαπαιδαγώγηση μέσα από το παιγνίδι, με τη συμμετοχή και των γονέων.
Πληροφορίες στο τηλ 2251002050 6920502050 & στο www.lesvosmtb.gr

8th Masterbike mtb open race

Έντονο το αγωνιστικό ενδιαφέρον αυτό το Σαββατοκύριακο.
Σε ακόμα έναν αγώνα, το 8th Masterbike mtb open race θα έχουμε Λεσβιακή συμμετοχή. Ο Σάββας Σάββας Λέσβιος αθλητής ποδηλάτης με αρκετές διακρίσεις εντός νησιού, αλλά και μεγάλη πείρα σε αγώνες στην υπόλοιπη Ελλάδα θα πάρει εκκίνηση την επόμενη Κυριακή στην γνωστή περιοχή των παλιών Ιταλικών Ορυχείων στο Λευκό Αφρατίου.
Πρόκειται για αγώνα ορεινής ποδηλασίας που διοργανώνεται από τον Νέο Ποδηλατικό Όμιλο Χαλκίδας με την συνεργασία του Masterbike και την υποστήριξη της ΔΟΑΠΠΕ ΧΑΛΚΙΔΑΣ και του Περιβαλλοντολογικού και Πολιτιστικού Συλλόγου Αφρατίου την Κυριακή 19/03/2017 στις 11:00 π.μ.
Ο πολύ γνωστός και αγαπημένος αγώνας των αθλητών θα αποτελείται και φέτος από δύο διαδρομές .Την μεγάλη 35 χιλιομέτρων και 1.080 θετικών υψομετρικών μέτρων με πολύ μεγάλο οδηγικό και φυσικό ενδιαφέρον που περιλαμβάνει όλους τους τύπους εδάφους , μαλακό χώμα , πατημένους χωματόδρομους , μονοπάτια , κ.α

Αναβάθμιση Rockshox Lyrik RC2 2010

Έχοντας το Rockshox Lyrik RC2 πάνω στο ποδήλατο από το 2010 δυο πράγματα είναι σίγουρα. Πρώτον ξέρω την ανάρτηση τόσο καλά όσο την παλάμη μου και δεύτερον από άποψη τεχνολογίας έχει μείνει λίγο πίσω.
Η συγκεκριμένη ανάρτηση έχει 3 ρυθμίσεις στο θάλαμο λαδιού(oil damper). Μια για την επαναφορά και δυο για την απόσβεση (High και Low compression). Αυτό την καθιστά πλήρως ρυθμίσιμη για αυτούς που ξέρουν και το επιθυμούν σε αντίθεση με τις περισσότερες νέες αναρτήσεις με 3 ως συνήθως προκαθορισμένες ρυθμίσεις τύπου CTD κλπ.
Έχοντας λοιπόν μια πολύ στιβαρή ανάρτηση με άλλες τις ρυθμίσεις που χρειάζονται στο oil damper αυτό που της έλειπε ήταν η ρύθμιση του θαλάμου αέρα(air damper). Αυτό τα τελευταία χρόνια έχει επιτευχτεί με την τοποθέτηση token που μικραίνουν το όγκο του αέρα που δέχεται στο air damper. Αυτή την τεχνολογία το Lyrik του 2010 δεν την είχε εφαρμόσει και αυτή λοιπόν είναι η αναβάθμιση που μπορεί εύκολα να γίνει και να ανεβάσει την ανάρτηση ένα ακόμα σκαλί πιο ψηλά!
Για την πραγματοποίηση της αναβάθμισης το μόνο που χρειάζεται είναι η αντικατάσταση του καπακιού του θαλάμου αέρα (δείτε φωτο) με το καπάκι από το μοντέλο Pike της ίδιας εταιρίας και η αγορά ενός set token.
Η τοποθέτηση είναι ακόμα πιο εύκολη. Αδειάζουμε τον αέρα από τον θάλαμο, ξεβιδώνουμε το παλιό καπάκι και τοποθετούμε το νέο μαζί με όσα token επιθυμούμε. Προσωπικά με ένα token είδα διαφορά μιας και με τον ίδιο αέρα που έβαζα πριν την αναβάθμιση κατάφερα τώρα να γίνει λίγο πιο σκληρή η ανάρτηση στα τελευταία εκατοστά πριν τερματίσει και δεν έχασα καθόλου από την μαλακή λειτουργιά της στην αρχή και μέση της διαδρομής της.

Συμμετέχω Αναδασώνω!

Αυτή την Κυριακή 5 Φεβρουαρίου 2017 θα πραγματοποιηθεί η 3η σπορά πεύκων στην καμένη έκταση του ορεινού όγκου της Αμαλής, από την εθελοντική ομάδα Αγίας Μαρίνας και τον Σύλλογο Εθελοντών Πυροσβεστών Ν. Λέσβου υπό την καθοδήγηση του Δασαρχείου Λέσβου.
Ο Ποδηλατικός Σύλλογος Λέσβου καλεί όλα τα μέλη του να υποστηρίξουν για μια ακόμη φορά την δράση αυτή για να δούμε ξανά τον ορεινό όγκο της Αμαλής γεμάτο πράσινο όπως τον χαιρόμασταν τόσα χρόνια πριν!
Σημείο συνάντησης το εξωκλήσι της Παναγίας Αμαλής στις 11π.μ. Προτεινόμενη οδός πρόσβασης, ο δασικός δρόμος που ξεκινάει πάνω από τα ιχθυοτροφεία πηγαίνοντας από Κράτηγο προς Χαραμίδα. Φέρτε μαζί σας κάποιο μικρό τσαπάκι ή σκαλιστήρι.
Τηλ. Για πληροφορίες
6944616215 κ. Δημήτρης
6936131692 κ. Διονύσης

Ανασκόπηση & Αποτελέσματα 2ου Amali ΜΤΒ Marathon

15/1/2017
Το αγωνιστικό 2017 ξεκίνησε και η εξέλιξή του ήταν ιδιαίτερα συναρπαστική.
Προηγήθηκαν μέρες πολικού ψύχους στη Λέσβο. Πρωτόγνωρη χιονόπτωση που χρόνια είχαμε να δούμε... Μέρες πριν έβρεχε ασταμάτητα...
Μ' αυτές τις συνθήκες μέσα στην καρδιά του χειμώνα, δεν είχαμε ξεκινήσει ποτέ ξανά αγώνα...
Εδώ και η Εθνική Ελλάδος! Στην εκκίνηση είχαμε την τιμή και τη χαρά να είμαστε δίπλα στη Βαρβάρα Φασώη, τη Δανάη Στρουμπούλη, τον Ορφέα Συρίγο και τον Βασίλη Ζιάκα, όλοι τους πρωταθλητές Ελλάδας που τρέχουν με τα χρώματα της γαλανόλευκης! Οι πρωταθλητές έφυγαν με τις καλύτερες εντυπώσεις για τη διοργάνωση του Lesvos Ride με την υποστήριξη της Περιφέρειας Βορείου Αιγαίου, εντυπωσιασμένοι από το επίπεδο δυσκολίας του τερέν αλλά και τις πραγματικά αντίξοες συνθήκες που επικράτησαν την ώρα του αγώνα, με πολύ λάσπη και βροχή.
Ο 2ος marathon Λέσβου θα μείνει αξέχαστος από την ευρεία γκάμα καιρικών συνθηκών που συνάντησαν οι αγωνιζόμενοι στη διάρκεια του αγώνα... Ξεκίνησε με ψιλόβροχο που κατέληξε σύντομα σε βροχή με χαλάζι στο τέλος... Φούσκωσαν τα ποτάμια και τα ρυάκια, οι δρόμοι μετατράπηκαν σε χείμαρροι, η αντίληψη προσανατολισμού μειώθηκε στο μισό και μετά... ήλιος! Στη συνέχεια είχαμε να αντιμετωπίσουμε τη λάσπη που άλλοτε γλιστρούσε κι άλλοτε κολλούσε τα λάστιχα στο έδαφος. Ήλιος μας συντρόφεψε στο κομμάτι της ανάβασης από το επίπεδο της θάλασσας έως τα 450 μέτρα. Με εντυπωσιακά διαστήματα ομίχλης, χαμηλής νέφωσης και πάλι βροχή με χαλάζι, φτάσαμε στην κορυφή... Η καθαρή ατμόσφαιρα μετά τη βροχή σε αποζημίωνε με ωραία θέα του κόλπου της Γέρας... Στην επιστροφή είχε μείνει πολύ νερό στο δρόμο, υπήρχαν σημεία που και στην κατηφόρα ήθελε πετάλι. Υπήρχαν μεγάλες λίμνες νερού που κάλυπταν όλο το πλάτος του δρόμου. Από το προικισμένο βουνό έτρεχαν νερά από παντού... Μ' αυτές τις συνθήκες ολοκληρώθηκαν τα 42 χιλιόμετρα για τους τερματίσαντες ή έστω τα 20 του πρώτου γύρου για μερικούς. Την δε ώρα των απονομών, λαμπρός ήλιος έκανε την εμφάνισή του και η θερμοκρασία ανέβηκε σε ψηλά για την εποχή επίπεδα!

Στα αγωνιστικά τώρα...
Εύκολα επικράτησε ο Δημήτρης Αλεξίου μια και τέλεια προετοιμασμένος και σε ατομικό επίπεδο και σε ποδήλατο, τερμάτισε τη διαδρομή των 42 χλμ, σε 2 ώρες και 35 λεπτά.
Ακολούθησε ο Βασίλης Ζιάκας της Εθνικής Ελλάδος ενώ κοντά ήταν και ο 3ος Χρόνης Κυλίτσης.

Αποτελέσματα επιγραμματικά.

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΓΕΝΙΚΗΣ
1. Αλεξίου Δημήτρης
2. Ζιάκας Βασίλης
3. Κυλίτσης Χρόνης

ΓΥΝΑΙΚΩΝ
1. Στρουμπούλη Δανάη
2. Φασώη Βαρβάρα DNF
3. Ζούρου Αφροδίτη DNF

ΕΦΗΒΩΝ
1. Ζιάκας Βασίλης
2. Κυλίτσης Χρόνης
3. Τελωνιάτης Νίκος

ΑΝΔΡΩΝ
1. Αλεξίου Δημήτρης
2. Βουρσούκης Βασίλης
3. Λασκαρίδης Ιγνάτης

ΒΕΤΕΡΑΝΩΝ
1. Μπουντάκης Μπάμπης
2. Κοντός Γιώργος
3. Γκέντσης Αλέκος

ΒΕΤΕΡΑΝΩΝ 48+
1. Λαϊνάς Κώστας
2. Ακριώτης Δημήτρης
3. Γεωργακής Αριστείδης

Δείτε Αναλυτικά τα αποτελέσματα στην σελίδα του Lesvos Ride

Δείτε ΕΔΩ φωτογραφίες.

Subscribe to this RSS feed
Banner

Translate

Greek Dutch English French German Italian Portuguese Russian Spanish Turkish