Συμβουλές

Brevet Λέσβου 2014

  Ένα αρκετά δύσκολο Brevet, όχι μόνο για τα 300 του χιλιόμετρα, που αυτή τη φορά φάνταζαν ατέλειωτα, όσο για την αφόρητη ζέστη, τον ασυννέφιαστο ουρανό, το ξερό τοπίο της δυτικής Λέσβου, την πλήρη άπνοια, τα συνεχόμενα ανηφορικά - κατηφορικά, τους μεγάλους συνεχόμενους ορεινούς όγκους και τις πολλές ώρες πάνω στη σέλα. Μια άνιση μάχη με τις δυνάμεις, την υπομονή, την ψυχολογία, την αντοχή, το έντονο ανάγλυφο της Λέσβου, τον ίδιο σου τον εαυτό, και την επιμονή να μάχεσαι όταν το σώμα σου λέει να εγκαταλείψεις. Μια διοργάνωση (όχι αγώνας) που πρέπει να παλέψεις με τους προσωπικούς σου δαίμονες και να τους κερδίσεις. Μια "μεγάλη βόλτα" για να αποδείξεις εσύ ο ίδιος, στον ίδιο σου τον εαυτό ότι μπορείς. Μια πορεία που μέσα απ' αυτή, το πνεύμα πρέπει να νικήσει το σώμα. Απαιτεί προετοιμασία, προπόνηση, χρόνο, χιλιόμετρα και... αντοχή μαραθωνοδρόμου. Ήρωες, όσοι απλά και μόνο το ξεκίνησαν. Υπεράνθρωποι, όσοι τερμάτισαν. Θεοί, όσοι το έκαναν να φαίνεται ... παιχνίδι!

Brevet Λέσβου 2014 Βίντεο‏ από την άποψη του θεατή

  Είναι το 3ο Brevet που γίνεται στη Λέσβο. Εκ φύσεως τα Brevet είναι δύσκολο να έχουν θεατές. Μεγάλες αποστάσεις, τεράστιες διαφορές (υπήρξαν τερματισμοί με διαφορά ... 7 ίσως και παραπάνω ωρών) και αρκετή ώρα αναμονής για να δεις ένα μόνο πέρασμα ενός μόνο ποδηλάτη! Τους περισσότερους απ' αυτούς είναι αδύνατον να τους ακολουθήσεις με αυτοκίνητο στους στενούς Λεσβιακούς δρόμους, ειδικά αν βρίσκονται σε κατηφορικά κομμάτια.

  Πολύ καλή οργάνωση, ίσως η καλύτερη όσον αφορά Brevet μέχρι σήμερα στο νησί από τον πολύπειρο πλέον διοργανωτή στη Λέσβο Παναγιώτη Διμπαμπή. Άριστη πληροφόρηση και από το road book, που παρά την κούραση δεν χανόσουν πουθενά. Χρήσιμο ακόμα και για το θεατή για να ξέρει που θα βρει ποδηλάτες ανάλογα με την ώρα παρακολούθησης του.

  Ένα μεγάλο ευχαριστώ στους εθελοντές των check points, που αφιέρωσαν μια μέρα με την υποστήριξη και την ουσιαστική τους βοήθεια, καθώς εμψύχωναν τους ποδηλάτες, τους έκαναν να ξεχνάνε τα χιλιόμετρα και τους γέμιζαν ενέργεια για να συνεχίσουν το μεγάλο ταξίδι... 

  Η έννοια του Brevet βασικά δεν απευθύνεται στο θεατή, δεν είναι μια διοργάνωση για να "φανεί" ο αθλητής, όσο για να παλέψει μόνος του απέναντι στα χιλιόμετρα, να ξεπεράσει τα δικά του προσωπικά όρια και να αποδείξει στον ίδιο του τον εαυτό ότι μπορεί.

  Παρόλα αυτά σαν θεατής μπορεί κάποιος να παρευρεθεί στην εκκίνηση, στον τερματισμό, ίσως και σε κάποια control ή παρακολουθώντας και τη διαδρομή ανάποδα!

  Το παρακάτω βίντεο είναι από τη ματιά του θεατή...

B.G.Fit για σωστή στάση σώματος

bg fit

  Αυτό το Σαββατοκύριακο, 28 & 29 Σεπτεμβρίου θα έρθει από την Χίο ο Κώστας Μαϊστράλης με τον εξοπλισμό για B.G.Fit. Το B.G.Fit είναι μια διαδικασία μετρήσεων, από σωστά καταρτισμένο άτομο, με σκοπό την σωστή στάση του σώματος πάνω στο ποδήλατο. Το μεγάλο όφελος για κάποιον που θα κάνει το B.G.Fit είναι η ελάττωση των πιθανοτήτων τραυματισμού λόγω λανθασμένης στάσης του σώματος πάνω στο ποδήλατο. Όποιος ενδιαφέρεται να το κάνει ή να παρακολουθήσει την διαδικασία ας επικοινωνήσει με τον κ. Κώστα Μαϊστράλη στο τηλέφωνο 6948508646. Αυτό το Σαββατοκύριακο θα πραγματοποιηθεί το B.G.Fit μόνο σε ποδήλατα δρόμου. Όποιος ενδιαφέρεται για ποδήλατο βουνού θα πρέπει να έρθει σε συνεννόηση με τον κ. Μαϊστράλη.

Ασφάλεια ποδηλάτου άξιας 130€ προσφορά του Office4You

office4you

  Μια ασφάλεια ποδηλάτου άξιας 130€ θα παραλάβει ένας τυχερός ποδηλάτης που θα παρακολουθήσει το μάθημα από το momentum mtb academy μετά από κλήρωση! Δηλώστε συμμετοχές. Προσφορά του Office4You.
  Το OFFICE4YOU με ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα ασφάλισης ποδηλάτου, επιτρέπει στους ασφαλισμένους να συνεχίζουν να απολαμβάνουν κάθε τους εξόρμηση. Το πρόγραμμα με ένα ελκυστικό πακέτο καλύψεων, προστατεύει τόσο τον ποδηλάτη όσο και το ίδιο το ποδήλατο από μία σειρά καθημερινών κινδύνων. Κλοπή του ποδηλάτου Αποζημιώνουμε την ολική κλοπή του ποδηλάτου από το σπίτι, το αυτοκίνητο, την αποθήκη ή το γκαράζ. Προϋπόθεση είναι να ήταν κλειδωμένος ο χώρος (ή το αυτοκίνητο) στο οποίο φυλασσόταν το ποδήλατο, να υπάρχουν ίχνη διάρρηξης και να έχει γίνει αναφορά του συμβάντος στην αστυνομία. Ίδιες ζημίες του ποδηλάτου Καλύπτουμε κάθε τύπου ζημιά που θα υποστεί το ποδήλατό κατά τη χρήση ή τη μεταφορά του και επηρεάζει τη λειτουργία του. Οδική βοήθεια Πανελλαδική & 24ωρη κάλυψη σε περίπτωση βλάβης ή ατυχήματος, η οποία εξασφαλίζει τη μεταφορά του ποδηλάτου σε κάποιο συνεργείο ή στο σημείο εκκίνησης, π.χ. το σπίτι του ασφαλισμένου Αστική ευθύνη Καλύπτονται οι σωματικές βλάβες ή υλικές ζημιές τρίτων που προκαλούνται κατά τη διάρκεια της ποδηλασίας, μέχρι και το ποσό των €50,000 ΖΗΤΗΣΤΕ ΤΩΡΑ ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΑΠΟ ΤΟ OFFICE4YOU ΛΟΓΙΣΤΙΚΑ-ΦΟΡΟΤΕΧΝΙΚΑ-ΟΙΚΟΝΟΜΟΤΕΧΝΙΚΕΣ ΜΕΛΕΤΕΣ-ΑΣΦΑΛΕΙΕΣ ΕΛ ΒΕΝΙΖΕΛΟΥ 21 – ΜΥΤΙΛΗΝΗ ΤΗΛ 225103440 ΦΑΞ 2251034461 EMAIL:Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. Κάλυψη προσωπικού ατυχήματος Σε περίπτωση ατυχήματος του ποδηλάτη που θα προκληθεί κατά την οδήγηση του ασφαλισμένου ποδηλάτου, αποζημιώνουμε για: • Ιατροφαρμακευτικές δαπάνες έως €1.000 (Απαλλαγή €50 για κάθε ζημία) • Οπτική Βλάβη μέχρι €500 (Καλύπτουμε τα έξοδα αντικατάστασης, επισκευής ή αγοράς γυαλιών ή φακών επαφής) • Οδοντική βλάβη μέχρι €500 (Καλύπτουμε τα έξοδα αποκατάστασης στην οδοντοστοιχία του ποδηλάτη) • Επίδομα χρήσης κράνους €2.000 (Αποζημιώνουμε επιπλέον ποσό σε περίπτωση θανάτου ή μόνιμης ολικής ανικανότητας, εφόσον ο ποδηλάτης φορούσε κατά τη διάρκεια του ατυχήματος, σωστά δεμένο, προστατευτικό κράνος ποδηλάτου, το οποίο πρέπει να πιστοποιείται από την αστυνομία) • Απώλεια ζωής από ατύχημα : €10.000 • Μόνιμη ολική ανικανότητα από ατύχημα: €10.000

Εργασία .... ποδηλατική!

homework aegean

Γιατί το ποδήλατο δεν είναι μόνο διασκέδαση, αλλά και ..... πολλά άλλα! Βίντεο του Αιμίλιου για μια εργασία στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου. Δίψα για μάθηση(ποδηλατική)!

1st Molyvos MTB Race Details

On April 27, 2014, in Molyvos, an URBAN XC race will take place. The route will be demanding but also beautiful and goes through the famous cobbled streets of Molyvos. Below you can find all the information about the race and your accomodation.


PROCEDURE
The route is circular 1,5 km length. A piece of asphalt and the remainder will be slated. The race duration for teenagers and men will be 1,5 hours, for children, veterans and women 1hour. At the same time there will be classes for ages up to 10 years and from 10 to 15 years in specially designed trails.
For minors and children is necessary requirement for participation the "responsible statement" of their parents.
THE HELMET IS REQUIRED THROUGHOUT THE DURATION OF THE RACE AND NON USE OF IT MAY CAUSE THE COMPETITORS CANCELATION.


CATEGORIES
MINI: to 10 years
CHILDREN: from 11 to 15 years
TEENAGERS: from 15 to 18 years
MEN: from 18 to 40 years
VETERANS: 40 and over
WOMEN: all ages

REGISTRATION
Registration will be on starting site two hours before the start of the race, and earlier for those who want to in bike stores "ANACNO CYCLES" and "KARANTONIS Bikes" in Mytilene.
TRIAL PERIOD
The entire route will be marked from Saturday, April 26 in order to allow athletes to make free trials.
Sunday at 12:30 pm all classes will do a warm lap. Immediately after there will race start for all categories.
Small classes will run in specially designated areas during the main race.
Organizers will provide all athletes with souvenir praise. For the 6 first there will be prizes in each category.

 

The entry fee for the race is 5€. The mini and children categories entry fee is free.

 


TRANSPORT - ACCOMMODATION
For those who want to go to Molyvos from Saturday, April 26, it has been arranged a special rate for the competitors, in the hotels "MOLYVOS 1". The rate will be 25, 00 Euros for a single room with full breakfast and 35, 00 Euros for a double. The hotel offers bicycle storage. Tel: (+30) 22530-71512. Also available is the hotel Hermes with 30 Euros for double and 35 Euros for triple with breakfast. Tel.: (+30) 22530-71250.
On Sunday, April 27 after consultation with the organizers and if there are many entries there will be a bus to transport athletes and bikes from Molyvos to Mytilini. The declaration of interest for the transfer should be done by Wednesday April 23 on phone (+30) 6975869378 Mr. CHATZICHRISTOU Ignatios or email Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Subscribe to this RSS feed

Translate

Greek Dutch English French German Italian Portuguese Russian Spanish Turkish