Συμβουλές

Ανασκόπηση Αγώνα Ορεινής Ναυπακτίας 2017 από τον Π. Σαμαρά

Το Σαββατοκύριακο 26-27 Αυγούστου 2017, είχαμε την τύχη, 4 από εμάς , ο Μαρίνος Σκορδομπέκης , ο Νίκος Τελωνιάτης , ο Μπάμπης Μπουτάκης και εγώ Παναγιώτης Σαμαράς, να βρεθούμε στην Ορεινή Ναυπακτία και συγκεκριμένα στην Άνω Χώρα για να λάβουμε μέρος στον αγώνα mtb marathon 42 km , ο Μπάμπης και εγώ και στον αγώνα mtb 26 km , ο Μαρίνος και ο Νίκος , οι οποίοι αγώνες έγινα το πρωί της Κυριακής 27/8 με ώρα εκκίνησης 10.30. Παράλληλα παρακολουθήσαμε τον αγώνα ανάβασης με κούρσα 31km στον οποίο έλαβε μέρος ο Αντώνης Καπνουλάς ο οποίος έλαβε μέρος και στον mtb marathon με 3η θέση στην κατηγορία ανδρών 30-39

Ο αγώνας mtb marathon είχε κοινή διαδρομή με τον αγώνα 26km και τα 26 χιλιόμετρα , τα οποία περιλάμβαναν ανάβαση χωματόδρομο και άσφαλτο καθώς και 3 σκληροπυρηνικά μονοπάτια ( τύπου Λέσβου...) με απότομες αναβάσεις , καταβάσεις, τεχνικά σφιχτά με ξύλινα γεφυράκια , ρίζες, βράχια και downhill κομμάτια – πολλοί έλαβαν μέρος με enduro ποδήλατα όπως επίσης έλαβαν μέρος και πολλοί που έτρεξαν το Σάββατο στην ανάβαση με κούρσα. O αγώνας τον 26 είχε περίπου 900 μέτρα υψομετρικά. Τα επιπλέον 16 χιλιόμετρα του mtb marathon είχαν ένα επιπλέον κατηφορικό extreme μονοπάτι σφιχτό με μεγάλη κλίση κατάλληλο για enduro καθώς και κατηφορικό χωματόδρομο και έπειτα ανάβαση ασφάλτινη ώσπου να ξανασυνδεθεί με την μικρή διαδρομή έως τον τερματισμό. Ο marathon είχε περίπου 1400 υψομετρικά.
Η αποστολή του ΠΟ.ΣΥ.ΛΕ. ξεκίνησε από την Μυτιλήνη το πρωί της Παρασκευής με φορτωμένα 4 ποδήλατα στο δικό μου αυτοκίνητο και με το BLUE STAR 1 φτάσαμε στον Πειραιά στις 18.00 . Διανυκτέρευση στην Αθήνα και το Σάββατο 07.00 ήμασταν ήδη στο δρόμο για Ορεινή Ναυπακτία . Επιλέξαμε να πάμε από τον επάνω δρόμο στερεάς Ελλάδας περνώντας από Λειβαδιά με στάση για καφέ και πρωινό και στην συνέχεια Αράχοβα – Δελφοί – Άμφισσα – Λιδορίκι – Λίμνη Μόρνου και κατόπιν Άνω Χώρα μετά από 5 ½ περίπου ώρες συνολικά σε ορεινό τοπίο με έλατα και πετρόχτιστα χωριά . Στην Άνω Χώρα εγκατασταθήκαμε σε γραφικό ξενώνα τύπου ορεινό καταφύγιο VILLAGE INN και φύγαμε κατευθείαν για ποδήλατο . Κάναμε τα 2 από τα 4 μονοπάτια και αμέσως καταλάβαμε την δυσκολία του αγώνα και ότι κάναμε πολύ καλά, ο Μπάμπης και εγώ, να βάλουμε παλουκόσελο μεταβλητού ύψους . Πρώτη φορά κάναμε τέτοια enduro μονοπάτια με ποδήλατα xc με την ένταση ενός αγώνα marathon και καταλάβαμε ότι στον αγώνα έπρεπε να μπούμε μπροστά από την αρχή , κάτι που καταφέραμε , ώστε να μην έχουμε συναθλητές μας μπροστά στα κατηφορικά στα οποία είχαμε σαφές πλεονέκτημα.
Το απόγευμα του Σαββάτου, μετά την αναγνωριστική βόλτα, παρακολουθήσαμε την εκκίνηση στις 18.00 και τερματισμό από της 19.00 και έπειτα της ανάβασης κούρσας και έπειτα καλό φαγητό και ξεκούραση για την αυριανή δοκιμασία.
Το πρωί της Κυριακής , με την εκκίνηση, προσπαθήσαμε και καταφέραμε να παραμείνουμε μπροστά για να μην έχουμε πρόβλημα στα κατηφορικά. Μόνα 4 αθλητές κατάφεραν να παραμείνουν μπροστά μας, εξαιρετικά υψηλού επιπέδου με πρώτο τον Ορφέα Συρίγο με 2.04.42, που φυσικά όπως ήταν λογικό και αναμενόμενο τερμάτισαν μπροστά από εμάς . Σε όλη την διαδρομή είχαμε την χαρά να είμαστε μαζί με τον Μπάμπη σαν Ομάδα με εναλλαγές μεταξύ μας κρατηθήκαμε μαζί μέχρι λίγο πριν το τέλος του αγώνα όπου 5 λεπτά πριν τον τερματισμό αναγκάστηκα από δυνατές κράμπες στους προσαγωγούς να ελαττώσω δραστικά τον ρυθμό και να του δώσω το προβάδισμα καθώς και σε ένα άλλον δυνατό αθλητή ο οποίος ήταν γνώστης της περιοχής και των μονοπατιών και μας ακολουθούσε σε όλη την διαδρομή αλλά τελικά ο Μπάμπης κατάφερε να κρατήσει την πρωτιά που του αξίζει επάξια με χρόνο 2.19.06 και 5ο γενικής , με δεύτερο τον Παναγιώτη Γουλιμή 6ο γενικής του club ΝΕΡΟΜΑΝΑ – ΚΟΠΑΝΑ και τρίτο εμένα Παναγιώτη Σαμαρά 7ο με χρόνο περίπου 2.20.33 . Οι υπόλοιποι αθλητές ήταν αρκετά πίσω με τον 4ο στα 2.26 και πολύ αργότερα οι υπόλοιποι, στο σύνολο 39 αθλητών.

Στα 26 χιλιόμετρα ο Μαρίνος Σκορδομπέκης τερμάτισε 1ος κατηγορίας και 1ος Γενικής με χρόνο 1.25.29 με 2ο τον Νίκο Τελωνιάτη με χρόνο 1.29.50 και 4ο Γενικής σε σύνολο 42 αθλητών.

ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΣΑΜΑΡΑΣ  Γ.Γ.  ΠΟ.ΣΥ.ΛΕ.

Δείτε ΕΔΩ τα αποτελέσματα και φωτογραφικό υλικό.

Σαρώσαμε στους Ποδηλατικούς Αγώνες ορεινής Ναυπακτίας

Σάρωσε στην παρθενική της, εκτός έδρας, εμφάνιση η αποστολή του Ποδηλατικού Συλλόγου Λέσβου την Κυριακή 27 Αυγούστου 2017, όπου και συμμετείχε στους Ποδηλατικούς Αγώνες Ορεινής Ναυπακτίας.
Ο Μπουντάκης Μπάμπης αγωνιζόμενος στην διαδρομή των 40χλμ ανέβηκε στο ψηλότερο σκαλί του βάθρου στην κατηγορία των βετεράνων και ο Παναγιώτης Σαμαράς στην ίδια κατηγορία και διαδρομή κατέκτησε την τρίτη θέση.
Ο Σκορδομπέκης Μαρίνος στην κατηγορία νέων και στην διαδρομή των 26χλμ κατέκτησε την πρώτη θέση και δεύτερος στο ίδιο βάθρο ο Τελωνιάτης Νίκος.
Η χαρά όλων των φίλων, των μελών αλλά και του ΔΣ του Πο.Συ.Λε. είναι απίστευτη μιας και από την πρώτη κιόλας εμφάνιση, η ομάδα μας γέμισε μετάλλια και πάτησε σε όλα τα βάθρα. Ένα μεγάλο μπράβο στους αθλητές και ένα μεγάλο ευχαριστώ στον χορηγό της αποστολής Blue Star Ferries που μας ταξίδεψε!

Δείτε εδώ τα ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ και ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

Ποδηλατικοί αγώνες Ορεινής Ναυπακτίας 2017

Στις 26 και 27 Αυγούστου στην μαγευτική περιοχή της ορεινής Ναυπακτίας θα πραγματοποιηθεί ένας από τους πολυπληθέστερους σε συμμετοχές αγώνας ποδηλασίας. Ένα διήμερο με κούρσα και ορεινή ποδηλασία για κάθε ποδηλάτη.
Η ομάδα του Ποδηλατικού Συλλόγου Λέσβου κάνει το ντεμπούτο της στις εκτός έδρας εμφανίσεις με συμμετοχή 3 αθλητών. Τελωνιάτης και Σκορδομπέκης θα αγωνιστούν στην κατηγορία των εφήβων και ο Μπουντάκης στους βετεράνους. Την ομάδα θα συνοδεύει ο Γ.Γ. του Ποδηλατικού Συλλόγου Λέσβου Π. Σαμαράς, ο οποίος θα αγωνιστεί και αυτός με τους βετεράνους μιας και ο αγώνας είναι open.
Από μέρους του ποδηλατικού συλλόγου καλύφθηκαν εξολοκλήρου τα έξοδα του αυτοκινήτου που θα μεταφέρει τους αθλητές και εξασφαλίστηκε χορηγία των εισιτηρίων από την εταιρεία Blue Star Ferries την οποία και ευχαριστούμε μιας και έχει ανταποκριθεί θετικά σε κάθε αίτημά μας. Η αναχώρηση της αποστολής θα γίνει την Παρασκευή 25 Αυγούστου.
Ευχόμαστε ένα καλό ξεκίνημα στην ομάδα για τις εκτός έδρας συμμετοχές και μια καλή θέση σε όλους τους αθλητές που θα εκπροσωπήσουν το νησί μας.

1st Ride 2017 Video

Πρώτη βόλτα της χρονιάς και φυσικά πρώτο βίντεο της χρονιάς.

Δείτε ΕΔΩ την ανασκόπηση της βόλτας

International Mountain Day 2016

Για 6η χρονιά οι ορεινοί ποδηλάτες της Λέσβου θα γιορτάσουν την Διεθνή Ημέρα Βουνού στο βουνό που τα τελευταία χρόνια έχει συνδεθεί με την ορεινή ποδηλασία . Η Αμαλή είναι δίπλα μας και πάντα μας χαρίζει ατέλειωτες ώρες προπόνησης, ξενοιασιάς, χαλάρωσης και για αυτό πάντα θα είμαστε εκεί να την τιμάμε και να την προστατεύουμε.
Την Κυριακή 11 Δεκεμβρίου στις 10:30πμ ξεκινάμε από την μαρίνα Μυτιλήνης με προορισμό τον εκκλησάκι της Παναγίας στην κορυφή της Αμαλής. Η βόλτα θα είναι μεγάλη και για τον λόγο αυτό εφοδιαστείτε με αρκετό νερό και κάποιο σνακ. Στην συνέχεια όσοι επιθυμούν επιστρέφουν και όσοι έχουν χρόνο συνεχίζουν για γύρο Χαραμίδας ή ότι αποφασίσουμε εκεί.
Μη ξεχάσετε να φέρετε την καλή σας διάθεση..... όχι ότι μας έλειψε ποτέ!

Ανασκόπηση 2015 Lesvos MTB

Αφού δείτε την ανασκόπηση της χρονιάς, νομίζω ότι όλοι θα συμφωνήσετε ότι το 2015 ήταν μια από τις καλύτερες ποδηλατικές χρονιές της Λέσβου. Δεν θα αναφερθώ σε δράσεις και διοργανώσεις για την χρονιά που πέρασε παρά μόνο στο ότι το 2016 έρχεται σε λίγες μέρες με πολύ ποδηλατική όρεξη! Στις 3 Ιανουαρίου θα κάνουμε την καθιερωμένη 1st Ride και στις 10 Ιανουαρίου το πρώτο Amali MTB Marathon.
Λεπτομέρειες θα ανακοινωθούν τις επόμενες μέρες.......
Δείτε το βίντεο και θυμηθείτε τι κάναμε το 2015...... ή τι χάσατε!!!!!!!
Καλή χρονιά!

Τριεθνές

Τριεθνές - Παράκοιλα

Parakoila triethnes

Μήκος : 16 χλμ.

Έδαφος : Ανηφορικός χωματόδρομος, πετρώδες μονοπάτι.

Επίπεδο δυσκολίας : Υψηλό .

Ανάλυση διαδρομής : Τριεθνές - Παράκοιλα

Περιγραγή διαδρομής :

Η διαδρομή αυτή έχει μια σημαντική διαφορά σε σχέση με όλες τις άλλες. Τα μονοπάτια που διασχίζουμε βρίσκονται σε ένα πευκοδάσος μοναδικό στη Λέσβο. Κι αυτό γιατί εκεί φύεται η ΜΑΥΡΗ ΠΕΥΚΗ και το ΡΟΔΟΔΕΝΤΡΟ φυτά σπάνια στην ελληνική χλωρίδα.

Πάνω από τα χωριό Παρακοιλα και σε ένα πλάτωμα με πανύψηλα πεύκα δίπλα σε ένα εκκλησάκι της Ζωοδόχου Πηγής ξεκινά το πρώτο μονοπάτι . Εκεί δίπλα επίσης υπάρχει και ο καταρράκτης των Παρακοιλων οπού τους χειμωνιάτικους μήνες τα νερά που τρέχουν μας προσφέρουν ένα μοναδικό θέαμα .

Όποιοι θελήσουν να κάνουν την διαδρομή θα πρέπει να είναι έχουν πολύ καλή φυσική κατάσταση γιατί θα κάνουν 600 μέτρα υψομετρικής διαφοράς από την αρχή της βόλτας με συνεχόμενη ανάβαση μέχρι την κορυφή στο παρατηρητήριο του δασαρχείου. Όλοι οι ανάβαση είναι μόνο 7 χλμ άλλα από αυτά τα 2.5 χλμ μονοπάτι και το υπόλοιπο δασικός ανηφορικός δρόμος. Ο χρόνος που θα χρειαστείτε για να πάτε μέχρι την κορυφή με πολύ καλό ρυθμό είναι 1'15 λεπτά . Από εκεί και μετά οι επιστροφή είναι μόνο κατηφορική.

Το πρώτο κομμάτι της επιστροφής είναι πολύ επικίνδυνο και θέλει μεγάλη εμπειρία για να το κατέβετε.( Υπάρχει βέβαια και η επιλογή της επιστροφής από τον δασικό δρόμο που ανεβήκατε μέχρι να συναντήσετε τη διασταύρωση που πάει για την Παναγιά Κρυφή .Αν έχετε χρόνο αξίζει να πάτε).

Το εκκλησάκι της Παναγίας βρίσκετε σε μια σπηλιά χαμηλά από τον δρόμο μέσα σε μια χαράδρα. Αξίζει να κατεβείτε . Το δρομάκι για το εκκλησάκι είναι δίπλα σε μια γούρνα με νερό για τα ζώα.

Έχοντας θαυμάσει τη όμορφη φύση παίρνετε το δρόμο της επιστροφής .Όσο δύσκολα ανεβήκατε τόσο εύκολα και ευχάριστα θα κατεβείτε.

Τα σημεία που θέλουν προσοχή γιατί μπορεί να χαθείτε τα έχω σημειώσει πάνω στο με άσπρη γραμμή και αυτά που είναι επικίνδυνα με κόκκινο άστρο.

Πρέπει να διαλέξετε η μέρα που θα πάτε να είναι πολύ καλή γιατί το υψόμετρο είναι μεγάλο και η θέση του βουνού τέτοια που έχει μεγάλη διαφορά θερμοκρασίας με τα πεδινά. Νερό θα πρέπει να έχετε μαζί σας αρκετό γιατί η διαδρομή είναι μεγάλη και δύσκολη χωρίς να μπορέσετε να βρείτε κάπου για να γεμίσετε τα δοχεία σας.

Το βουνό είναι ίσως το μοναδικό στο νησί τόσο καθαρό τόσο παρθένο ο ρόλος μας είναι βοηθητικός και είμαστε θεατές αυτής της ευαίσθητης ισορροπίας .

Χαρείτε το με σεβασμό .

ΚΑΛΗ ΒΟΛΤΑ.

Καμένο Δάσος "Μικρή βόλτα" από τον Τίτο Χατζέλη

Καμένο Δάσος "Μικρή βόλτα"

kameno dasos mikri

Μήκος : 10,4 χλμ.

Έδαφος : Κακοτράχαλα μονοπάτια, ανηφορικός χωματόδρομος, περάσματα απο ποτάμια, δύσκολα κατηφορικά.

Επίπεδο δυσκολίας : πολύ υψηλό

Ανάλυση διαδρομής : Καμένο Δάσος "Μικρή βόλτα"

Περιγραφή διαδρομής :

Η αρχή για κάθε ποδηλατική βόλτα είναι η διάθεση η καλή παρέα και η σωστή επιλογή της περιοχής . Όλα αυτά αν τα έχει κάποιος τότε η διαδρομή στο Καμένο Δάσος θα είναι μια εμπειρία αξέχαστη.

Κάθε φορά που σκέπτομαι ότι έχουμε να κάνουμε αυτή τη διαδρομή ψάχνω να βρω δικαιολογίες ώστε να μη την κάνω και αμέσως αλλάζω γνώμη και η σκέψη τρέχει στην διαδρομή και η αδρεναλίνη με ανεβάζει μη μπορώντας να περιμένω την ώρα που θα ξεκινήσω.

Σίγουρα είναι η πιο σύνθετη από όλες τις άλλες διαδρομές , με πολλά και δύσκολα ανηφορικά κομμάτια γεμάτα με φυτευτές πέτρες , ρίζες που με δυσκολία τις περνάς , με πυκνή βλάστηση και με πολλά σημεία που μπορεί να χαθείς . Τα κατηφορικά ..... ,τι να πω για αυτά , ότι μπορεί να σκεφτεί κανείς όσο περίεργο και αν είναι θα το βρει . Μεγάλες και απότομες κλήσης μεγάλης διάρκειας που αν δεν έχεις την κατάλληλη τεχνική δεν κατεβαίνεις μιας και δεν μπορείς ούτε περπατώντας και όλα αυτά μαζί ΝΑΙ είναι αυτά που σε κάνουν να θέλεις να πας. Πιστέψτε με άμα πας μια φορά και μπορέσεις να σταθείς στο ύψος της περίστασης τότε έχεις κάνει το μεγάλο βήμα για πολλά θαυμαστά πράγματα με το ποδήλατο σου .

Το κερασάκι στη τούρτα είναι τα ποταμιά . Αυτά από μόνα τους είναι μια αξέχαστη εμπειρία . Δυο φόρες μπαίνεις στη δοκιμασία . Τη πρώτη φορά περνώντας διαγώνια απέναντι και την δεύτερη ακολουθώντας την κοίτη του ποταμού για αρκετά μεγάλη απόσταση . Όταν συνειδητοποιείς από πού πέρασες και γυρίσεις το κεφάλι σου πίσω και δεις τότε μόνο καταλαβαίνεις πως το έκανες και απορώντας κοιτάς το ποδήλατο σου με θαυμασμό .

Συνήθως πάνω στον χάρτη βάζω κάποιες άσπρες γραμμές και κόκκινα αστεράκια ώστε να βοηθήσω αυτούς που θα ήθελαν έχοντας τον χάρτη στα χέρια να κάνουν την διαδρομή όμως εδώ από πού να αρχίσω , όλο το μονοπάτι είναι πολλά αστέρια κόκκινα και ( μεγάλα )και οι άσπρες γραμμές παντού . Επεχείρησα να τα σημειώσω και τελικά δεν φαινόταν η διαδρομή .

Όποιος διαβάσει και θέλει να προσπαθήσει θα πρέπει να πάει μαζί με κάποιον που την ξέρει πολύ καλά και την έχει κάνει πολλές φόρες . Αυτός είναι και ο μοναδικός τρόπος για την πρώτη φορά . Υπάρχουν μέλη της ομάδας LESVOS MTB που με μεγάλη χαρά θα συνοδέψουν όποιον θέλει να δοκιμάσει τις δυνάμεις και την τεχνική του

Οι βόλτες στο Καμένο Δάσος είναι τρεις και όλες έχουν τον ίδιο βαθμό δυσκολίας. Κάθε φορά οι ιστορίες που θα αφηγείστε στους φίλους σας σίγουρα θα είναι εντυπωσιακές .

Με χαρά περιμένουμε το κάλεσμα σας για την επόμενη βόλτα .

Subscribe to this RSS feed

Translate

Greek Dutch English French German Italian Portuguese Russian Spanish Turkish